اذاى تفرقى بين زيت الزيتون الاصلى وبين المغشوش وما هى فوائدة مرسلة بواسطة عمل من المنزل

لزيت الزيتون فوائد عظيمة جدآ وهو نوع من الزيوت منحة الله لعبادة لعلاج الكثير من الامراض وسوف اذكر لكم فوائدة حتى نستفيد بة جميعآ بأذن الله وايضآ كيف نستطيع ان نفرق بين الاصلى منة والمغشوش.

---

من فوائدة الكبيرة:

1-أسهل هضما من جميع الزيوت الأخرى وتركيتبه قريبة من الدهون الموجودة في حليب الام لذا

فإن هضم وجبة مؤلفة من الخبز والزيتون لا يتطلب سوى نصف المدة المطلوبه لهضم وجبة دسمة لذا يوصى باطعام الاطفال الزيت عندما يبدؤون بأكل الخبز لان الخبز والزيت يحتويان على جميع العناصر اللازمة لتنمية اجسام الاطفال الغضة هذا بالاضافة لان الزيت يحتوي على عدد من الفيتامينات الضرورية لجسم الإنسان خلافا للزيوت الاخرى فشجرة الزيتون تتطلب سنوات طوال حتى تبلغ اشدها وتقضي سنتين طويلتين وهي تمتص اشعة الشمس وتعمل على تهيئة ثمرها فتكسبه فيتامين د بينما ان زيت الحبوب التي تنمو في باطن الارض تكاد تكون خالية من هذا الفيتامين نظرا لان الزيت يحتوي فيتامين د فإنه يقي الاطفال شر الكساح وتقوس الساقين حتى انه يمكن تدليك الساقين المتقوسين بقليل من زيت الزيتون صباحا ومساء .

2- يدخل في تركيب الكثير من المراهم والدهونات الخارجية

3- يدخل في الصناعات الدوائية التي تستعمل كقطرات للانف والحقن التي تؤخذ تحت الجلد

4- يعتبر من اغلى الزيوت من حيث قيمته الغذائبة وثماره تحتوي على ماء و 30%بروتين و 52% بروتين بالاضافة لمادة الكاروتين .

5- يعتبر زيت الزيتون مادة مشهية خصوصا اذا اكل مع الخبز الساخن فهو يحتوي على مادة عطرية تثير في الجهاز الهضمي الشهية للطعام .

7- كما ويعتبر زيت الزيتون مقوي للنسل والانجاب والشهوة الجنسية للذكور والاناث لاحتوائه على فيتامن E الطبيعي .

8- اذا اخذ بمعدل ملعقة كبيرة قبل الغداء بنصف ساعة وعند النوم يعالج الامساك المزمن والطارئ

9- يفرك به أوراق الزعتر الجافة عند تحضير الزعتر والدقة للأكل والخزين كمادة حافظة ولمنع تطاير الزيوت المسؤولة عن الطعم اللاذع والخاص باوراق الزعتر .

10- للحصول على قدمين ناعمتين ومحاربة التشقق وخشونة القدمين يمكن تدليكهما بقليل من زيت الزيتون والملح بعد مغطس الماء الساخن ثم يزال الملح بفوطة جافة ويترك الزيت على القدمين حتى الصباح مع لبس الجوارب طوال الليل ونفس الفائدة يمكن الحصول عليها لليدين ايضا يمكن اعادة هذه العملية مرتين بالاسبوع مع الدهن بالزيت لوحده كل ليلة .

11- اذا شرب بالماء الحار سكن المغص 

12- يعالج القولون - يطرد الديدان .

كيف نميز بين الاصلى والمغشوش

زيت الزيتون الأصلي يكون له لون أخضر قاتم ويمكن معرفته باختبار عملي بسيط وسريع كما يلي

ضعى ملعقة صغيرة من زيت الزيتون على راحة يدك وافركيها باليدين جيداً وبحركة سريعة لمدة دقيقه

تقريباً بعدها شمى رائحة زيت الزيتون إذا شعرتى بالحرارة ورائحة قوية في يدك يكون الزيت أصلي .

ناتى الى فوائد ونصائح زيت الزيتون للبشرة والشعر 

يمتاز زيت الزيتون عن مرطبات البشرة بأنه يصل إلى أعماق  الجلد؛ مما يشكل درعا دائما للحفاظ على رطوبة البشرة  وجعلها ناعمة ونضرة و لتحقيق الفائدة المثلى يفضل شراء  زيت الزيتون البكر النقي الممتاز؛ لأنه يحتوي على جميع العناصر التي تفيد البشرة.

•   اعلمي أن البشرة قد لا تمتص زيت الزيتون بسرعة، لكن فائدته تدوم لوقت أطول.

•   يفضل المواظبة على استخدام زيت الزيتون بشكل يومي.

•   من الأفضل دهن الجلد  وهو رطب بالماء، وهذا سيخفف من شعورك بالانزعاج من دسامة زيت الزيتون، كما يمكنك أن تخلطي القليل من عصير الليمون مع زيت الزيتون هذا سيعطيك فائدة أكثر ويمنحك شعورا منعشا.

•  استبدلي مرطبات البشرة بزيت الزيتون، وادهني  الجلد الجاف على أي جزء من جسمك (الوجه والمرفقين والقدمين ، الخ.

•   يمكنك إضافة  زيت الزيتون إلى العديد من الوصفات الطبيعية التي تستخدمينها كقناع لوجهك، ومن الخلطات المفيدة 

مزيج الشعير مع الماء وزيت الزيتون البكر الممتاز.
مزيج  السكر مع زيت الزيتون؛ هذا القناع من أفضل المرطبات .

•  استبدلي كريم الليل بهذا الخليط:
اخلطي الخل مع الماء بنسب متساوية، ثم ضعي فوقهما بضع قطرات من زيت الزيتون.

فوائد هذه الخلطة:
زيت الزيتون يرطب الجلد وأنت نائمة، أما  الخل فيعمل على تفتيح البشرة، ويساعد على تقشير الجلد.

•  يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة، وبالتالي يبطئ من ظهور علامات الشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

•  يمكن استخدام زيت الزيتون كبديل لمرطب الشفاه ومرطب للشعر والأظافر.

• قد تساهم المداومة على دهن الجلد بزيت الزيتون في علاج بعض الأمراض الجلدية التي تصيب البشرة مثل الأكزيما والصدفية.

• إن إضافة فيتامين (هـ) لزيت الزيتون قبل استخدامه على الجلد؛ يجعله فائدته توازي جميع المنتجات الموجودة في الأسواق للعناية بالبشرة.

• إذا كانت بشرتك جافة ومتقشرة: يمكنك خلط زيت الزيتون، مع ملح البحر، ثم قومي بفرك  المنطقة وتدليكها حتى تتخلصين من الجلد الميت، والحصول على طبقة من الجلد صحية ونضرة.

يمكنك إضافة بضعة ملاعق من زيت الزيتون مع القليل من زيت اللافندر الأساسي إلى ماء الاستحمام، هذا سيمنحك استرخاءً وترطيبا للجسم كله.

• زيت الزيتون مفيد جداً للأظافر والمنطقة الجافة المحيطة بها، يمكنك فرك الجلد المحيط بالظفر بالقليل من زيت الزيتون .

• استبدلي مزيل ماكياج العيون بقطرة أو اثنتين من زيت الزيتون، على أن يكون من النوع الممتاز، ضعيها على قطعة صغيرة من القطن، وازيلي الماكياج بها، هكذا ستضمنين عدم حدوث التهيج في المنطقة الحساسة حول منطقة العين من جهة ومن جهة أخرى فإن الاستخدام المستمر لزيت الزيتون يؤدي إلى نعومة البشرة حول العينين مما يمنع ظهور التجاعيد.

وللعناية بشعرك إليك هذه الطريقة الجميلة والتي تكسب شعرك نعومة وتخلصك من القشرة.

• قومي بالاستحمام بالشامبو ثم دلكي شعرك بخليط متساوي من زيت الزيتون، والماء، واتركيه على شعرك لمدة 5 دقائق ، ثم اغسلي شعرك بالشامبو والماء هذا سيمنح شعرك التألق والقوة ويكسبه اللمعان الصحي. 
كما يفضل استبدال المنتجات الصناعية التي تستخدمينها عند عمل حمام الزيت لشعرك، ببضع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، كما أن زيت الزيتون يفيد في معالجة قشرة الرأس التي يعاني منها الكثيرون.

تنبيه : المرجوا عدم نسخ الموضوع بدون ذكر مصدره المرفق بالرابط المباشر للموضوع الأصلي وإسم المدونة وشكرا

abuiyad